Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajvalo jurajvalo • 8. marca 2025 o 11:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garmin couching #38 - Dlhý beh

Pocasicko jak alabaster tak nedas si necelych 13km 🤣🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:19:58
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,9 km/h
Výkon 330 W 512 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 055 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajvalo jurajvalo • Predvčerom o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Garmin coaching 26 #16

trending_up 6,7 km
schedule 00:39:58
landscape 55 m
jurajvalo jurajvalo • Predvčerom o 13:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:41
landscape 0 m
jurajvalo jurajvalo • 12. februára 2026 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:45:54
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lodenica - Krajinský most Lodenica - Krajinský most open_in_new
1,67 km  0 %
 10:01
10,0 km/h
10,0 km/h 329 W 148 bpm 06:37
15,2 km/h
Barlolamac po Evu Barlolamac po Evu open_in_new
0,54 km  0 %
 03:19
9,7 km/h
9,7 km/h 331 W 148 bpm 02:16
14,2 km/h
Od Evy po golf Od Evy po golf open_in_new
0,99 km  0 %
 06:13
9,5 km/h
9,5 km/h 319 W 148 bpm 04:49
12,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up